Un espai de cura al centre de Sant Cugat
Un espai per cuidar-te, connectar i compartir a través del ioga i la meditació.
Una pràctica per a cada moment
Hatha Vinyasa ioga
ioga restauratiu
ioga força
meditació
Al teu aire: a la sala, des de casa o en plena natura
SALA SURYA
Un espai de salut, connexió i alegria compartida.
Escola Online
Practica des de casa amb proximitat, energia i connexió.
Retirs de ioga i tallers
Experiències per desconnectar, transformar-te i reconnectar amb tu.
El que expliquen les persones que en formen part
“Una profesora maravillosa, de esas personas que transmiten mucho más que una clase de yoga. ❤️ ”
“He tenido la enorme suerte de ser alumna de Jana durante casi diez años y recomiendo muchísimo sus clases.”
“Un nuevo centro de yoga excelente, muy profesional y acogedor.”
“How lucky I was to have come across Jana ❤️ I love how she connects in the classes, she does it with such care that she makes every week special. ”
Tria el teu ritme
1 classe de ioga a la setmana.*
2 classes de ioga a la setmana.*
Classes il·limitades de ioga + online + meditació.
*Contractant l’extensió de meditació per només 10 €/mes, gaudeix de sessions il·limitades, presencials o online.
Qui soc
Em dic Jana Casares i porto un recorregut de vint anys com a professora de Ioga, estudiant molt i compartint-ne un altre tant. Apassionada investigadora sobre els diferents enfocaments possibles per curar el «dolor de l'Ànima».
